Влияние климата на здоровье и продуктивность человека
В материале представлен краткий обзор ряда отечественных и зарубежных исследований, посвященных воздействию различных факторов окружающей среды и микроклимата помещений на жизнь, здоровье и работоспособность человека.
Качество воздуха
Воздух, запах и загрязнители определяют качество воздуха внутри здания, офисных помещений, которое является залогом хорошего здоровья и результатов работы. В работе [2] авторы проводят исследование по определению влияния офисного оборудования на качество воздуха в помещениях и здоровье работающих, а также приходят к выводу, что в 50 % случаев в офисных помещениях наблюдается неудовлетворительное состояние микроклимата: офисное оборудование выделяет частицы пыли и эти частицы создают агломераты в воздухе и на поверхности оборудования; углекислый газ является хорошим индикатором качества воздуха в помещениях и показателем эффективности вентиляции; пылевые частицы адсорбируют различные органические соединения (фталаты, полибромированные дифенилэфиры, полихлорированные бифенилы и др.); существует прямая корреляция между самочувствием и жалобами работающих (сухость и раздражение глаз, сухая кожа и др.) и качеством воздуха в офисах.
Многочисленные исследования на рабочих местах показали, что качество воздуха может вызвать стресс у рабочих. Так, в исследовании [5] сообщается, что эффективность выполнения смоделированных офисных заданий монотонно увеличивается с увеличением качества офисной вентиляции.
Другие исследования качества воздуха на рабочих местах сообщают о следующих результатах: качество воздуха может влиять на сенсорные процессы человека [6]; существуют корреляционные взаимоотношения между качеством воздуха и желанием помогать коллегам [7].
В недавних исследованиях [18] авторы опубликовали следующие результаты: на рабочих местах с параметрами воздуха, отвечающими общепринятым стандартам, было зафиксировано на 35% меньше краткосрочных больничных, оформляемых сотрудниками.
Углекислый газ
В соответветствии с ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) [17] СБЗ (Синдром больного здания; от англ. Sick Building Syndrome (SBS)) характеризуется следующим: раздражение глаз, носа и горла; ощущение сухости слизистых оболочек и кожи; эритема (покраснение кожи); умственная усталость; головная боль; высокая частота инфекций дыхательных путей и кашель; охриплость; тошнота и головокружение; трудности с дыханием.
В работе [14] авторы проводят обобщение исследований в области измерения концентрации углекислого газа качества воздуха на здоровье офисных работников. Так, частота зафиксированных случаев СБЗ Синдрома больного здания (от англ. Sick Building Syndrome (SBS)) в среднем выше на 20% в помещениях с повышенной концентрацией CO2.
Углекислый газ может существенно ухудшать производительность труда [8], вызывая сонливость, головные боли, трудность принятия решений.
Фоновый шум
Шум — беспорядочные колебания различной физической природы, отличающиеся сложностью временной и спектральной структуры. С физиологической точки зрения шумом может быть назван любой нежелательный звук (простой или сложный), мешающий восприятию полезных звуков (человеческой речи, сигналов и пр.), нарушающих тишину и оказывающих вредное действие на человека.
По данным исследователей [21], «шумовое загрязнение», характерное для больших городов, сокращает продолжительность жизни их жителей на 10-12 лет. Негативное влияние на человека от шума мегаполиса на 36% более значимо, чем от курения табака, которое сокращает жизнь человека в среднем на 6-8 лет.
Вибрация
При отклонении от норм вибраций на рабочих местах [22] и изучении действия вибрации на организм человека нужно учитывать, что собственные частоты колебаний внутренних органов лежат в диапазоне 3–6 Гц. При воздействии на человека внешних колебаний таких частот происходит возникновение резонансных явлений во внутренних органах, способных вызвать травмы, разрыв артерий, летальный исход. Собственные частоты колебаний тела в положении лежа составляют 3–6 Гц, стоя — 5–12 Гц, грудной клетки — 5– 8 Гц.
Воздействие на человека вибраций таких частот угнетает центральную нервную систему, вызывая чувство тревоги и страха.
Воздействие производственной вибрации на человека вызывает изменения как физиологического, так и функционального состояния организма человека. Изменения в функциональном состоянии организма проявляются в повышении утомляемости, увеличении времени двигательной и зрительной реакции, нарушении вестибулярных реакций и координации движений. Все это ведет к снижению производительности труда. Изменения в физиологическом состоянии организма — в развитии нервных заболеваний, нарушении функций сердечно-сосудистой системы, нарушении функций опорно-двигательного аппарата, поражении мышечных тканей и суставов, нарушении функций органов внутренней секреции. Все это приводит к возникновению вибрационной болезни.
Температура
Повышение температуры воздуха влияет на здоровье человека, непосредственно ухудшающая терморегуляцию тела с возможными серьезными последствиями: обезвоживание, усталость, тепловой удар. В нескольких исследованиях были продемонстрированы негативные последствия изменения климата для работающих групп населения на самых разных рабочих местах. Таким образом, многие из последствий, в отношении трудящихся, протекающие даже без симптомов для здоровья, снижают производительность труда. В работе [1] авторы приходят к выводу: чтобы уменьшить негативные последствия изменения микроклимата для работающих групп населения, необходимо внедрять превентивные меры, ограничивающей риски для здоровья и повышение производительности труда, примером которых могут являться устройства мониторинга параметров микроклимата.
В соответствии с [19] более ⅓ респондентов считают, что они не получают качество сна, которое им нужно для хорошего ночного отдыха. Факторы, напрямую влияющие на качество сна: качество воздуха, концентрация углекислого газа, а также температура воздуха. Оптимальной температурой считается температура в диапазоне 15-20 0С, которая в подавляющем большинстве случаев не выдерживается.
Магнитное поле
Публикации в научной литературе подчеркивают неблагоприятное воздействие электромагнитного поля (ЭМП) на здоровье человека, которое исходит от определенных электрических, беспроводных устройств, обычно встречающихся в домашних условиях, на рабочем месте, в школах и т.д.
Исследования показывают, что большинство физиологических функций в живых организмах являются электрохимическими по своей природе. Живые клетки состоят из молекул и атомов, которые, в свою очередь, состоят из электронов, нейтронов и протонов. Внутреннее функционирование этих атомов и молекул с гомеостазом клеток, тканей и органов полностью зависит от упорядоченной химической и электрической активности. Нарушение собственных электрических или химических процессов в клеточных структурах может нарушить работу клеток, что приводит к сбоям в работе систем органов и, в конечном счете, к клиническим заболеваниям [3]. В работе авторы также приходят к выводу, что наблюдается потребность в легкодоступных методах измерения уровня ЭМП.
Всемирная организация здравоохранения недавно провела тщательную оценку рисков для здоровья, которые представляют электромагнитные поля [20]. Многочисленные исследования показывают, что магнитная активность влияет, в том числе, на вероятность наличия раковых заболеваний, а также и на кровеносную систему: изменяется скорость свертываемости крови, увеличение скорости оседания эритроцитов, что может приводить к повышению риска тромбообразования до 2,5 раз.
Качество освещения
Существуют работы, показывающие, что световая пульсация светового потока люминесцентных ламп, оказывает влияние на зрение, вызывая зрительный дискомфорт и общую утомляемость [9], а также вызывая мигрени у работников [10].
Несколько исследований описывают влияние освещения на социальные взаимоотношения и межличностные конфликты сотрудников [11].
Выполнение работы, которая очень сильно зависит от зрения, например, проверка и сортировка продуктов, напрямую зависит от качества освещения. Уровень производительности может увеличиваться вплоть до 6% [12].
Отмечается взаимосвязь между качеством освещения и рядом физиологических процесоов, например, частотой сердечного ритма, уровнем активности [13].
Общий микроклимат
В [4] авторы отмечают растущие темпы публикаций, в которых рассматриваются взаимосвязи между микроклиматом и индивидуальными потребностями на рабочих местах и приводят концептуальную основу, описывающую, как параметры микроклимата (вибрации, шум, условия освещения, температура, качество воздуха) могут приводить в повышать уровень стресса у работников.
Существуют исследования в отношении взаимосвязи качества микроклимата и наличия профессиональных заболеваний у работников различных сфер деятельности. Так, в работе [15] приводится исследование гигиенических особенностей условий труда (магнитное поле, освещенность, пыль, температура) современных классических ресторанов и их влияние на здоровье работников, которые подвергаются воздействию ряда производственно-профессиональных, социально-бытовых факторов, оказывающих неблагоприятное влияние на состояние здоровья, в особенности на женщин и на их специфические функции (детородную), что может способствовать возникновению производственно обусловленных заболеваний.
В заключение, стоит отметить, что на территории РФ установлены санитарно-эпидемиологические требования к физическим факторам на рабочих местах и источникам этих физических факторов, а также требования к организации контроля, методам измерения физических факторов на рабочих местах и мерам профилактики вредного воздействия физических факторов на здоровье работающих [16]. Соблюдение указанных требований в отношении уровня шума, вибрации, качестве освещения, уровню магнитного поля является обязательным для граждан, состоящих в трудовых отношениях, индивидуальных предпринимателей и юридических лиц.
Список источников
- Climate change impact on microclimate of work environment related to occupational health and productivity. Marchetti E, Capone P, Freda D.
- Характеристика качества воздуха в офисных помещениях и его воздействие на самочувствие работaющих. Ж. Мартинсоне, Д. Спруджа, М. Баке, С. Лакиша, А. Сейле, п. Судмалис, Ю. Шведов, М. Зеллане
- Fielding a current idea: exploring the public health impact of electromagnetic radiation. Stephen J. Genius
- A Review of the Empirical Literature on the Relationships between Indoor Environment and Stress in Health Care and Office Settings: Problems and Prospects of Sharing Evidence. Mahbub Rashid, Craig Zimring
- Wargocki, P., Wyon, D. P., Sundell, J., et al. (2000). The effects of outdoor air supply rate in an office on perceived air quality, sick building syndrome (SBS) symptoms and productivity. Indoor Air, 10, 222-6.
- Izmerov, N. F. (1971). Establishment of air quality standards. Definition of the first effects of air pollution. Arch Environ Health, 22(6), 711-9.
- Cunningham, M. R. (1979). Weather, mood, and helping behavior: Quasi experiments with the sunshine Samaritan. Journal of Personality and Social Psychology, 37, 1947-1956.
- National Academy of Sciences, 1977. Medical and Biological Effects of Environmental Pollutants. Washington, DC: National Academy of Sciences
- Wilkins, A. J., Nimmo-Smith, I., Slater A., & Bedocs, L. (1989). Fluorescent lighting, headaches and eyestrain. Lighting Research and Technology, 21, 11-18
- Kuller, R., Laike, T. (1998). The impact of flicker from fluorescent lighting on well-being, performance and physiological arousal. Ergonomics, 41(4), 433-447(15).
- Baron, R. A., Rea, M. S., Daniels, S. G. (1992). Effects of indoor lighting (illuminance and spectral distribution) on the performance of cognitive tasks and interpersonal behaviors: The potential mediating role of positive affect. Motivation and Emotion, 16(1), 1-33.
- Romm, J. J. & Browning, W.D. (1994). Greening the Building and the Bottom Line: Increasing Productivity through Energy-Efficient Design. Snowmass, CO: Rocky Mountain Institute.
- Shepley, M. M. (2004). Evidence-based design for infants and staff in the neonatal intensive care unit. Clin Perinatol, 31(2), 299-311, vii.
- Association of Ventilation Rates and CO2-Concentrations with Health and other Responses in Commercial and Institutional Buildings
- Гигиена ресторанного бизнеса условия труда и здоровье работников ресторанов. Шулькин Л.Л. Омск, 2013
- Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 21.06.2016 N 81 «Об утверждении СанПиН 2.2.4.3359-16 «Санитарно-эпидемиологические требования к физическим факторам на рабочих местах» (вместе с «СанПиН 2.2.4.3359-16. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы…») (Зарегистрировано в Минюсте России 08.08.2016 N 43153).
- WHO (1983) Indoor pollutants: exposure and health effects, report of a WHO meeting. EURO Reports and Studies No. 78. World Health Organization Regional Office for Europe, Copenhagen.
- World Green Building Council
- National Sleep Foundation, USA
- Критерии гигиены окружающей среды, 2006 г.
- Успехи современного естествознания. – 2009. – № 8 (приложение) – С. 14-15, Раздел «Медицинские науки»; Шишелова Т.И., Малыгина Ю.С., Нгуен Суан Дат
- СН 2.2.4/2.1.8.566-96 “Производственная вибрация, вибрация в помещениях жилых и общественных зданий”
Антон
СTO
проекта Climateguard